Welkom bij Sparkara 

Sparkara staat voor het terugvinden van jouw innerlijke spark. Soms raak je dat contact kwijt door stress, spanning of patronen die niet meer bij je passen. Dan laat je lichaam merken dat het tijd is om te vertragen, te ademen en weer te voelen.

Verhaal van het lichaam

In mijn praktijk bied ik een veilige ruimte waar je mag loslaten wat niet meer bij je hoort. Cupping therapie helpt je lichaam en geest om spanning en blokkades te ontladen.

Je lichaam draagt altijd een verhaal met zich mee, soms zonder woorden, maar wel voelbaar. Misschien merk je dat je adem hoog zit, je spieren gespannen zijn of dat emoties onderhuids aanwezig blijven.
Je hoeft niet precies te weten wat er speelt. Het enige wat nodig is, is bereidheid om te voelen. Met aandacht, warmte en zachtheid help ik je om weer dichter bij jezelf te komen.

Luister naar het lichaam

Juist in deze drukke wereld is het belangrijk om even stil te staan. Om te luisteren naar wat je lichaam fluistert, voordat het begint te schreeuwen. Cupping creëert ruimte in je bindweefsel en herstelt de natuurlijke stroming in je lichaam. Spanning, emoties en vermoeidheid kunnen loskomen, waardoor je je lichter, vrijer en meer verbonden voelt.

Bij Sparkara draait alles om ontspanning, vertrouwen en bewustwording. Je hoeft niets te presteren. Je mag gewoon zijn. Je lichaam weet wat het nodig heeft, ik help je om daar weer naar te luisteren.

 

Plan jouw sessie bij Sparkara

Voel je dat jouw lichaam om rust en ruimte vraagt? Gun jezelf een moment om los te laten en opnieuw te verbinden met wie je bent. Boek een sessie cupping therapie in Vinkeveen en ervaar hoe het is om echt te ontspannen en weer in verbinding te komen met jezelf.

 

  Cupping therapie

Cupping therapie is een methode die het lichaam helpt te herstellen van zowel fysieke als emotionele blokkades.

Het richt zich niet alleen op het verlichten van pijn of spanning, maar ook het aanpakken van onderliggende oorzaken die vaak dieper liggen, zoals onverwerkte emoties, trauma’s of stress.

Bij cuppping therapie kan er gebruik worden gemaakt van een combinatie van verschillende soorten cupping technieken, zoals een combinatie van Dynamic cupping, Dry cupping, Vuurcupping en massage. 

 

De Cupping technieken

Cupping massage
Cupping therapie
Cupping therapie

Dynamic cupping

Dynamic cupping is een moderne cuppingtechniek, waarbij vacuümcups over de huid worden bewogen, in plaats van dat ze op één plek blijven staan zoals bij traditionele cupping. Deze techniek wordt vaak aan het begin van een behandeling gebruikt om het weefsel op te warmen en alles in beweging te zetten.

Bij dynamic cupping wordt eerst olie op de huid aangebracht. Daarna wordt de cup op de huid geplaatst die de huid licht omhoog trekt. Vervolgens wordt de cup rustig over de huid bewogen, wat helpt om de doorbloeding te stimuleren en spanning in het bindweefsel te verminderen.

Dry cupping

Dry cupping is een therapievorm, waarbij plastic cups op de huid worden geplaatst om een vacuüm te creëren. De cups blijven op één plek staan, in tegenstelling tot Dynamic cupping, waarbij de cups over de huid met olie worden geschoven.

Dry cupping wordt ingezet bij spierknopen, spanningen en pijnlijke plekken. Het stimuleert de doorbloeding, helpt bij het losmaken van vastzittend weefsel en bevordert herstel. Veelgebruikte zones zijn de rug, schouders, benen en armen.

Vuurcupping 

Vuurcupping is een traditionele behandeltechniek, waarbij glazen cups op de huid worden geplaatst nadat er kort vuur in de cup is gebracht. Hierdoor ontstaat een vacuüm dat de huid omhoog trekt en de doorbloeding stimuleert.

Door de warmte van het vuur en het gewicht van de glazen cups ontstaat een extra diepe werking op het bindweefsel, waardoor spanning in spieren en weefsel verder kan loslaten.

Aan het einde van de behandeling wordt vuurcupping toegepast om diepe ontspanning te creëren en de sessie op een rustige manier af te sluiten. 

Reviews

" Voor het eerst een cupping gedaan! Van te voren hebben we mijn klachten besprokenn en werd er verteld wat ik kon verwachten.
Op de plaatsten waar de klachten zitten, voelde ik dat de cupping effect had. Mijn gewrichten zijn achteraf soepeler en minder stijf.
De cupping is soms gevoelig maar zeker niet pijnlijk. Het voelt als een goede massage, ik werd helemaal zen! Daarnaast viel de roodheid de dag na de behandeling heel erg mee. Echt een aanrader!"

 

Monica, januari 2026

" Pauline is een sprankelende persoonlijkheid die je meteen op je gemak laat voelen. Haar praktijk is heel sfeervol en alleen al van de fijne energie die er hing kwam ik tot rust.

Pauline gaat intuitief te werk en wist daarom meteen naar de juiste plek te gaan, heel bijzonder. Ik was 1 blok beton toen ik aankwam en na de (vuur)cupping voelde alles veel soepeler aan. Ik voelde me daarna de hele dag heerlijk relaxed.

Zeker een aanrader voor ontspanning, maar vooral wanneer je last hebt van klachten die maar niet overgaan. Pauline heeft heel veel kennis en verschillende technieken om je klachten aan te pakken."

"Pauline nam de tijd om te bepalen welke gebieden nu eerst aandacht nodig hadden. Mijn eerdere ervaring met cuppen was dat het zeer pijnlijk was en vrij ruw gedaan werd, maar Pauline werkte juist zacht en rustig. Hierdoor deed het geen pijn en ben ik naderhand ook niet blauw geworden, wat ik bij die andere behandeling wel had. Ik kom zeker weer terug!"

 

 

Simone, april 2026

" Pauline is in één woord GEWELDIG!!
Ze neemt echt de tijd voor je, legt goed uit wat ze doet en wat je mag verwachten, en is heel bekwaam.
In haar behandelruimte heerst een fijne, warme en veilige sfeer.
ik ga zeker nog een keer!"


Yvonne, oktober 2026

Google review

Wil je een Google review achterlaten?

Dat zou ik erg waarderen! Je helpt niet alleen mij, maar ook anderen om te ontdekken wat cupping echt voor je kan betekenen.

 

Dit kan ook via een klik op onderstaande link.

Als moeder, partner, werknemer en ondernemer weet ik hoe snel je jezelf kunt kwijtraken in de drukte van het dagelijks leven.

Toen ik in aanraking kwam met cupping therapie, merkte ik wat het met mijn lichaam deed.

Meer rust, minder spanning en weer ruimte om te voelen. Die ervaring geef ik nu door.

In mijn praktijk creëer ik een plek waar je mag vertragen, loslaten en weer in contact komt met je lichaam. Gewoon even een momentje voor jezelf.

Adres

Wulpenaan 17

3645 KP VINKEVEEN

(Gemeente Ronde venen)

Contact

06 10612007

info@praktijksparkara.nl

 

Openingstijden

Maandag:      18:30 - 21:00 uur

Donderdag:   09:30 - 14.30 uur

Vrijdag:           09:30 - 14.30 uur

Weekend:       Op aanvraag 

Instagram

@praktijksparkara